Technologie Swix - Kije narciarskie
Jak dobrać długość kijów biegowych?
Długość kijów biegowych dobiera się ze względu na ich zastosowanie oraz wzrost użytkownika. Jeżeli biegamy techniką klasyczną, kijki powinny być krótsze od wzrostu użytkownika o około 30 cm, natomiast przy technice łyżwowej różnica ta powinna wynosić około 20 cm (obie długości z tolerancją +/- 5 cm). Należy ponadto pamiętać o tym, żeby długość kija nie przekraczała nigdy wzrostu użytkownika.
Orientacyjna tabela długości kijów biegowych:
| Wzrost (cm) | Długość kijów - technika klasyczna (cm) | Długość kijów - technika łyżwowa (cm) |
| 150-154 | 120 | 130 |
| 155-159 | 125 | 135 |
| 160-164 | 130 | 140 |
| 165-169 | 135 | 145 |
| 170-174 | 140 | 150 |
| 175-179 | 145 | 155 |
| 180-184 | 150 | 160 |
| 185-189 | 155 | 165 |
| 190-194 | 160 | 170 |
Jak dobrać długość kijów zjazdowych?
Dobre kije narciarskie powinny być lekkie, odporne na uszkodzenia mechaniczne i na tyle sprężyste, aby dostosować się do nierówności terenu i stylu jazdy. Bardzo ważnym czynnikiem przy wyborze kijów jest ich długość, dopasowywana do wzrostu narciarza. Długość kija jest dobrze dobrana, jeśli po wbiciu go w śnieg tworzy kąt prosty z ramieniem. Realną długość kija mierzymy bez grotu, zaczynając pod talerzykiem - długość jest wówczas taka, jak po wbiciu w śnieg.
Orientacyjna tabela długości kijów zjazdowych:
|
Wzrost (cm) |
Długość kija (cm) |
| 152-158 | 110 |
| 159-167 | 115 |
| 168-173 | 120 |
| 174-181 | 125 |
| 182-187 | 130 |
| >188 | 135 |